Продолжение расказа о льняных кашах

Продолжаю свой рассказ о льняных кашах. Следующей кашей, которую я попробовала и приобрела в  Экомаркете Природа была льняная каша с морковью и кунжутом. Её состав: лён перемолотый, морковь, кунжут и зелень петрушки. И скажу Вам честно я эту кашу употребляю теперь каждый день, но ни как обычныю кашу, а как приятное и полезное добавление к приготовленной еде. Сейчас у нас осень, и не проблема приобрести любые овощ. Я режу помидорку, подсаливаю, добавляю сетану. уоторую я приготовили при помощи Закваски Сметана  Свой йогурт Красноярск и щедро посыпаю льняной кашкой. Ну очень вкусно получается.

И как может не понравиться такой салатик на скорую руку - помидорка, огурчик, лучок,зелень, растительное масло и кашка, Это и правда очень вкусно, и в то же время полезно!

Ещё я люблю готовить яицницу с помидорами. Помидоры порезать кусочками, обжарить или потушить на растительном масле , вбить яйца и быстро перемешать и яичница готова. Слегка остудить, щедро посыпать льняной кашкой с морковью и кунжутом. Полезная и очень вкусная еда готова.

И ещё мне очень понравился омлет, который я запекаю в сладком перце и посыпаю его конечно же кашей с морковью и кунжутом.

Очень вкусно получается если этой кашей посыпать овощное рагу или тушеную капусту.
Пробуйте и Вы не пожалеете об этом!

Оказывается льняные каши это вкусно!!!!!

А, вы любите льняные каши???
Я очень много раз слышала, и читала, что льняные каши очень полезны. Но если честно, на вкус они мне не понравились. Разумом я понимаю, что это полезно, но есть не очень хочется. Получается то,  что полезно, то не очень вкусно, а вкусные блюда не всегда полезны.
И вот в  Экомаркете Природа я увидела  льняную кашу, которая сделана не из льняной муки или жмыха, а из перемолотого семени льна. И мне стало интересно, что это за продукт?  И я решила попробовать.

Первой  я попробовала  кашку с кэробом. В её состав входит семя льна, кэроб, кунжут.  А, вот так она выглядит внутри упаковки:

 Вкус этой каши  приятный и легкий. По рекомендации производителя  я  приготовила её  с бананом,  и на самом деле - вкусно.  Моему обезьянину Чарли  и мне то же  очень понравился этот десерт. И мы с огромным удовольствием едим его.

Потом я посыпала сухой кашей с кэробом кусочки мороженого. Мороженое выглядит как буд-то посыпано тертым шоколадом с орешками. И как мне показалось,  что даже намного вкуснее, чем с шоколадом!!!!! А, главное - вкусно и полезно!

Дальше я начала пробовать кашу с яблоком и корицей. В состав каши входит семя льна, зелёная гречка, яблоко, корица.
Сначала я приготовила с этой кашкой вот такой десерт - залила кашу приготовленным мною кефиром, из  Закваски Кефир от компании "Свой йогурт" Красноярск и тщательно перемешала , дала десерту настояться. Сверху полила вареньем из сосновых шишек и украсила шишечками из варенья.. Вот, что из этого получилось:

Потом я сделала вкуснючие конфетки на основе этой каши.Чтобы их приготовить нужно перемолоть какао-бобы, добавить сухую льняную кашу, всё это смешать и добавить по вкусу мед, перемешать и вкусные конфетки готовы!!!

Попробав эти каши я поняла, что они и вкусные и полезные.
В Экомаркете Природа есть и другие виды каши, поэтому буду пробовать и их.
Продолжение следует.......

Любовь самурая - это ширатаки

Всем известно, что самураи – это легендарные воины и, пожалуй, самый известный класс людей в древней Японии. А, как Вы думаете, чем питались самураи?
Самураи – суровые и решительные, а иногда и жестокие воины японского Средневековья – почти не употребляли мясной пищи. Основным блюдом, которое самураи ели каждый день - был рис. И еще скажу Вам по секрету, эти люди, обладавшие железным здоровьем и немалой воинственностью кроме риса, обожают ширатаки.

Самурай Ахито готов и на завтрак и на обед и даже на ужин есть ширатаки и они ему никогда не надоедают.  Сегодня вечером его ждёт разноцветный ужин:

Позвольте же пожелать Вам крепкого «самурайского» здоровья и поистине японского долголетия!

Очень вкусно и полезно

Как и все восточные люди Индус обожает плов, особенно он любит плов с нутом. Ведь недаром говорится, что здоровая еда дарит долгие года.

И ещё Индусу очень нравятся нутовые котлетки, которые готовятся просто и быстро и котлетки получаются очень нежные и ароматные.

Из жизни гномов

В одном волшебном сказочном лесу жили маленькие гномы. Гномочку звали Джульетта, а гномика Гномео.

Чтобы покорить сердце своей возлюбленной гномочки, Гномео приходит на свидание не с пустыми руками, а приносит закваску для приготовления йогурта  и гранолу и его дама сердца готовит свой любимый десерт.  И сердце Джульетты дрогнуло. И как говориться: Любовь не гранола!!!!! А , всё необходимое для этого десерта Гномео приобрёл. в Экомаркете Природа

Как известно, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Поэтому Гномочка перед встречей со своим возлюбленным Гномео идёт в свой любимый магазинчик  и приобретает там льняную кашу с яблоком и корицей, закваску кефир ои своё любимое варенье из сосновых шишек. И дома Гномочка готовит королевский десерт. Она заливает кашу приготовленным кефиром, потом тщательно перемешивает и даёт десерту настояться. Сверху поливает вареньем из сосновых шишек и всё сердце Гномео теперь занято на долгие годы. Гномики связаны по описанию талантливой мастерицы Ларисы Костылевой

Работа и хобби

     Всем известно, что человек большую часть времени проводит на работе и совсем мало времени у человека остаётся на его хобби, которым он то же хочет заниматься. У меня как и у всех людей есть и работа и хобби. Я с детсва вяжу, и если раньше вязала что-то из одежды, то сейчас вяжу игрушки, и это мне очень нравится. Мне всегда очень хотелось, чтобы мое увлечение помогало мне в работе, И так получилось, что с помощью игрушек мы проводим дегустацию продукции в Экомаркете Природа. Игрушек у меня связано много, а полезных и вкусных продуктов в магазинчике ещё больше, так что для каждой игрушке найдется работа. Все игрушки связаны по описанию Костылевой Ларисы

Например, доктор Пиллюлькин рекомендует гороховые котлетки

А, индусу больше нравятся нутовые котлетки:

Домовому полюбились подушечки из полбы:



Продолжение следует....

Весна в Сибири

Во, что можно увидеть у нас на улице в мае: