Продолжение расказа о льняных кашах

Продолжаю свой рассказ о льняных кашах. Следующей кашей, которую я попробовала и приобрела в  Экомаркете Природа была льняная каша с морковью и кунжутом. Её состав: лён перемолотый, морковь, кунжут и зелень петрушки. И скажу Вам честно я эту кашу употребляю теперь каждый день, но ни как обычныю кашу, а как приятное и полезное добавление к приготовленной еде. Сейчас у нас осень, и не проблема приобрести любые овощ. Я режу помидорку, подсаливаю, добавляю сетану. уоторую я приготовили при помощи Закваски Сметана  Свой йогурт Красноярск и щедро посыпаю льняной кашкой. Ну очень вкусно получается.

И как может не понравиться такой салатик на скорую руку - помидорка, огурчик, лучок,зелень, растительное масло и кашка, Это и правда очень вкусно, и в то же время полезно!

Ещё я люблю готовить яицницу с помидорами. Помидоры порезать кусочками, обжарить или потушить на растительном масле , вбить яйца и быстро перемешать и яичница готова. Слегка остудить, щедро посыпать льняной кашкой с морковью и кунжутом. Полезная и очень вкусная еда готова.

И ещё мне очень понравился омлет, который я запекаю в сладком перце и посыпаю его конечно же кашей с морковью и кунжутом.

Очень вкусно получается если этой кашей посыпать овощное рагу или тушеную капусту.
Пробуйте и Вы не пожалеете об этом!

Оказывается льняные каши это вкусно!!!!!

А, вы любите льняные каши???
Я очень много раз слышала, и читала, что льняные каши очень полезны. Но если честно, на вкус они мне не понравились. Разумом я понимаю, что это полезно, но есть не очень хочется. Получается то,  что полезно, то не очень вкусно, а вкусные блюда не всегда полезны.
И вот в  Экомаркете Природа я увидела  льняную кашу, которая сделана не из льняной муки или жмыха, а из перемолотого семени льна. И мне стало интересно, что это за продукт?  И я решила попробовать.

Первой  я попробовала  кашку с кэробом. В её состав входит семя льна, кэроб, кунжут.  А, вот так она выглядит внутри упаковки:

 Вкус этой каши  приятный и легкий. По рекомендации производителя  я  приготовила её  с бананом,  и на самом деле - вкусно.  Моему обезьянину Чарли  и мне то же  очень понравился этот десерт. И мы с огромным удовольствием едим его.

Потом я посыпала сухой кашей с кэробом кусочки мороженого. Мороженое выглядит как буд-то посыпано тертым шоколадом с орешками. И как мне показалось,  что даже намного вкуснее, чем с шоколадом!!!!! А, главное - вкусно и полезно!

Дальше я начала пробовать кашу с яблоком и корицей. В состав каши входит семя льна, зелёная гречка, яблоко, корица.
Сначала я приготовила с этой кашкой вот такой десерт - залила кашу приготовленным мною кефиром, из  Закваски Кефир от компании "Свой йогурт" Красноярск и тщательно перемешала , дала десерту настояться. Сверху полила вареньем из сосновых шишек и украсила шишечками из варенья.. Вот, что из этого получилось:

Потом я сделала вкуснючие конфетки на основе этой каши.Чтобы их приготовить нужно перемолоть какао-бобы, добавить сухую льняную кашу, всё это смешать и добавить по вкусу мед, перемешать и вкусные конфетки готовы!!!

Попробав эти каши я поняла, что они и вкусные и полезные.
В Экомаркете Природа есть и другие виды каши, поэтому буду пробовать и их.
Продолжение следует.......